Qué es el Yoga? cómo puedo meter en las posturas? por porqué cantamos OM en las clases? Queremos dar repuesta y hacer la práctica más fluida y accesible para tod@s. Cada semana nos enfocaremos en un un tipo de asanas … Read More
CLASES ONLINE YOGA Como practicantes sabemos que no siempre es fácil conciliar horarios o encontrar tiempo para salir a practicar a un centro, por eso ofrecemos una clase semanal online para que puedas practicar desde casa o estés donde estés. … Read More
Vuelve el otoño y con él la necesidad de conexión profunda con nosotros mismos.Os presentamos así un maravilloso taller de Yin Yoga y Yoga Nidra con Pablo Ontiveros. ¿Qué es el Yin Yoga? El Yin es un estilo de Yoga … Read More
¿Habéis escuchado hablar de ACROYOGA? Se trata de una disciplina que junta el Yoga, el masaje tailandés y la acrobacia.. sí, todo eso!!! Se suele practicar entre 3 personas, una base, una persona voladora y una que «cuida», mientras se … Read More
¿Habéis escuchado hablar de Jivamukti? Es un método de Yoga Hatha-Vinyasa muy influido por el Ashtanga. Sus fundadores adaptaron la práctica física del Yoga (asana) a la vida occidental y urbana, e incorporaron otros aspectos presentes en tradición india: meditación, … Read More
Hola Yoguis!!! Queréis mejorar y progresar en vuestra práctica de Yoga? Cómo lleváis los Chaturangas y las posturas o las transiciones con equilibrio sobre brazos? Yoga y Sal está súper feliz de presentaros un nuevo taller de EQUILIBRIOS SOBRE BRAZOS … Read More
Después de la resaca emocional por el maravilloso día de ayer, queremos compartir algunas fotitos y momentos que disfrutamos en @yogaysal en nuestra Inauguración. Gracias, gracias y gracias a todas las personitas que estuvisteis tan presentes y tan conectadas con nuestro proyecto. … Read More
